Kategoria: Leczenie kaca

OBJAWY uzależnienia

Objawy uzależnienia od nikotyny,podobnie jak objawy wszystkich innych uzależnień to przede wszystkim to, że bez danej rzeczy nie umiemy się obejść, nie potrafimy bez niej spędzić dnia i normalnie funkcjonować. Już po przebudzeniu myślimy o zapaleniu papierosa i często to od niego zaczynamy nasz normalny dzień, a nie od porządnego śniadania, najgorsze połączenia dla naszego zdrowia to poranna kawa i papieros, prowadząc taki tryb życia nie możemy liczyć, że nasz organizm długo to wytrzyma, wcześniej czy później zacznie chorować. Myślimy stale o tym by mieć paczkę papierosów pod nosem, by zawsze był jakiś papieros do wypalenia. Jak nie mamy do nich dostępu nie potrafimy się skupić, jesteśmy pobudzeni i rozdrażnienie. Nasze myśli skupiają się tylko na tym, jak zdobyć kolejnego papierosa,nie potrafimy sobie bez niego poradzić, ani kiedy jesteśmy zdenerwowani, ani kiedy jesteśmy całkiem spokojni. Stają się one częścią naszego życia, bez którego nie potrafimy normalnie funkcjonować. To one powodują, że wydajemy na nie coraz więcej pieniędzy, bo po pierwsze ceny papierosów stale rosną, a po drugie potrzebujemy ich coraz więcej.

Witaj na moim serwisie! Z zawodu jestem lekarzem internistą, który ciągle pogłębia swoja wiedzę. Na blogu zamieszczam informacje dotyczące zdrowia i leczenia wielu chorób, jeśli jesteś zainteresowany taka tematyką to zapraszam do lektury!

DEPRESJA

Depresja nie jest tak często spotykaną chorobą, często błędnie uważa się, że człowiek sam jest winny jej powstaniu, jednak tak nie jest. Przyczyną jej powstawania są różnego rodzaju braki w organizmie. Na depresję zapadają zarówno kobiety jak i mężczyźni, choć kobietom częściej towarzyszy.  Trzeba ją leczyć, gdyż nieleczona może nawet doprowadzić do samobójstwa osoby chorej. Nie wolno bagatelizować osoby chorej na depresję,powinna ona liczyć na wsparcie innych i pomoc w czasie kryzysu. Nie można mylić depresji, z chwilowym złym nastrojem,przemęczeniem, taką diagnozę zawsze musi postawić lekarz. Zbyt często nadużywa się określenia depresja, na właśnie krótkotrwały gorszy nastrój. Pewne osoby mają z natury usposobienie bardziej smutne od innych, są urodzonymi pesymistami, nie mają wiele energii życiowej, ale nie musi być to wcale związane z występowaniem depresji. Do niedawna wydawało się, że depresje wywołują trudne sytuacje życiowe, a więc śmierć bliskiej osoby, strata pracy czy utrata środków do życia. Jednak tak nie jest depresja dotyczy też osób, których życie powinno być szczęśliwe, bo nie mają ani żadnych problemów, ani nie towarzyszy in żadne trudne sytuacje. Niestety do tej pory w społeczeństwie powszechny jest mit, że to takie są właśnie przyczyny depresji, często z tego powodu nadmiernie współczujemy osobie chorej, a nikt nie lubi jak wszyscy się nad nim litują lub uważamy, że tak osoba jest zbyt wrażliwa, słaba i nie potrafiła sobie poradzić w sytuacjach, w których każdy inny by to zrobił. Zmieniamy sposób myślenia o depresji kiedy zaczyna na nią chorować ktoś z naszych bliskich, wtedy zaczynamy rozumieć skąd się bierze ta choroba, jakie mogą być przyczyny i w pełni rozumiemy chorą osobę.

Witaj na moim serwisie! Z zawodu jestem lekarzem internistą, który ciągle pogłębia swoja wiedzę. Na blogu zamieszczam informacje dotyczące zdrowia i leczenia wielu chorób, jeśli jesteś zainteresowany taka tematyką to zapraszam do lektury!

By być zdrowym skończ z używkami

Dzisiaj wiele osób sięga po różnego rodzaju używki, mianowicie po alkohol, papierosy czy po narkotyki. Niestety takie używki mogą skutecznie zniszczyć nasze zdrowie, więc im szybciej je odstawimy, tym lepiej dla naszego zdrowia. Na pewno duża część społeczeństwa sięga po papierosy, które na pewno nie mają pozytywnego wpływu na nasze zdrowie. Jak się okazuje, każdy palacz zwiększa na własne życzenie ryzyko zachorowania na nowotwór płuc, a na to groźne schorzenie zapada coraz więcej osób, mimo, że medycyna dynamicznie się rozwija. Nie jest więc dobrze wypalać każdego dnia spore ilości papierosów, bowiem może to nie skończyć się najlepiej dla naszego zdrowia. Co więcej, bardzo ważne jest również odstawienie alkoholu, zwłaszcza jeśli spożywamy go w nadmiernych ilościach. Alkohol może mieć bardzo duże znaczenie między innymi dla naszej wątroby, która wraz z wiekiem może tracić zdolność swojego właściwego funkcjonowania. Osoby nadużywające alkoholu mogą również nabawić się marskości wątroby, które jest również groźnym schorzeniem dla całego naszego organizmu. Naszą uwagę powinna przykuć więc nie tylko dieta, ale także dbanie o rezygnację z używek.

Kawa w walce z cukrzycą

Cukrzyca jest jedną z najczęściej występujących chorób we współczesnym świecie. Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, zła dieta wszystko to zwiększa ryzyko zachorowania, a specjaliści prześcigają się w poszukiwaniu składników, mogących zapobiec chorobie. Najnowsze badania mówią, że remedium może być kawa. Napój, który przez jednych uważany jest za „napój bogów”, ma równie wielu przeciwników. Chińscy naukowcy przeprowadzili badania, których wyniki z pewnością ucieszą zwolenników kawy. Uważają oni, że kawa zawiera składniki, które zapobiegają uszkodzeniu komórek odpowiedzialnych za produkcję insuliny. Niedobór tego hormonu jest bezpośrednią przyczyną rozwijania się cukrzycy. Do tego kwas chlorogenowy, kofeina oraz kwas kawowy mają właściwości blokujące gromadzenie szkodliwych białek, które zwiększają ryzyko zachorowania. Ze względu na najmniej znaczące właściwości kofeiny, uważa się, że najlepsza w zarówno leczeniu jak i zapobieganiu cukrzycy może okazać się kawa bezkofeinowa.