Chce oglądać Twoje nogi

Nogi, szczególnie te kobiece, to ozdoba sylwetki. Mają one także bardziej prozaiczne zadanie, muszą te kobiety przez całe życie nosić… A często nie jest to łatwe. Nogami posługujemy się prawie cały dzień, a często i wieczór. Nasze nogi są często nadwerężone, przemęczone, obrzmiałe, spuchnięte, po prostu zmęczone. Pomimo tego, że znamy ich wartość, wiemy że chore nogi to ogromny kłopot, póki nie zaczną nam bardzo dokuczać, raczej nie dbamy o ich zdrowie. A to jest nasz wielki błąd. Zapobieganie jest jak wiadomo prostsze i tańsze niż leczenie. Nogom na co dzień możemy przecież bardzo łatwo ulżyć. W jaki sposób? Pomożemy nogom chociażby wykonując kilka prostych ćwiczeń:siadając unosić można nogi do góry i opierać na podnóżku, czy stołku. Często nosimy też zbyt ciasne spodnie i zbyt ciasne buty, które sprawiają, że krew w kończynach nie krąży tak, jak powinna, a przez to nasze nogi bolą. Kobiety, powinny jak najrzadziej nosić wysokie obcasy, tylko na wyjątkowe okazje gdyż to nadwyręża całe nogi, a źle wyprofilowane czubki butów zniekształcają na dodatek stopy.

Witaj na moim serwisie! Z zawodu jestem lekarzem internistą, który ciągle pogłębia swoja wiedzę. Na blogu zamieszczam informacje dotyczące zdrowia i leczenia wielu chorób, jeśli jesteś zainteresowany taka tematyką to zapraszam do lektury!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)