Uzdrawiająca moc uśmiechu

Optymiści, żyją dłużej, tak wynika z badań i opinii specjalistów. Warto się nad tym zastanowić. Radość życia i uśmiech, to niedroga, lecz skuteczna metoda by zachować długowieczność, a przynajmniej na zyskanie kilku wspaniałych lat na spełnianie marzeń. Pesymisty z całą pewnością nie ucieszy taka perspektywa, w końcu życie to jeden wielki koszmar. Ludzie, którzy z uśmiechem patrzą w przyszłość, zyskują zdrowie, ponieważ nie przejmując się wszystkim dookoła, zachowują zdrowy dystans do tego, co ważne i mało ważne, a to z kolei wpływa na stan układu nerwowego, układu pokarmowego oraz serca. Poza tym stres, znacznie obniża odporność, co jak wiemy, stanowi przyczynę wielu chorób. Pogodne usposobienie sprzyja budowaniu poprawnych relacji z ludźmi oraz umiejętności rozwiązywania problemów, a szczery i radosny śmiech, to wspaniały masaż, poprawiający pracę narządów wewnętrznych. Warto docenić wysiłek organizmu, jaki wkłada w codzienne czynności, z pozoru banalne, przestać marudzić i cieszyć.

Witaj na moim serwisie! Z zawodu jestem lekarzem internistą, który ciągle pogłębia swoja wiedzę. Na blogu zamieszczam informacje dotyczące zdrowia i leczenia wielu chorób, jeśli jesteś zainteresowany taka tematyką to zapraszam do lektury!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)